JAHRESTRAINING atmen+

1. Jahr

atmen+ SELBSTERFAHRUNG

Im ersten Jahr der Fortbildung eröffnet sich ein Raum der Selbsterfahrung und des Gewahrwerdens der eigenen Grenzen, Stärken und Schwächen, der eigenen Gefühle und die Ahnung des sicheren Umgangs mit ihnen.
In acht Modulen vermittelt sich entlang der Themen: Körper, Geburt, Beziehung, Selbstwert, Sexualität, Inneres Kind/Erwachsener, Achtsamkeit/Vergehen und Innerer Fokus eine fundierte und umfassende Grundlage für die Wirkungsweise und den Umgang mit dem bewusst verbundenen Atem.
Im Zentrum steht die eigene Atemerfahrung auf Basis des bewusst verbundenen Atems in der Einzel- und Gruppenarbeit.
Im Laufe des Jahres wird das eigene Wissen und die Selbstverantwortung gestärkt; es erlernen alle Teilnehmenden praktische Übungen für die eigene tägliche Anwendung und Praxis.
Alle Module des JAHRESTRAININGs atmen+ werden von Austauschpartnern, sowie professionell-erfahrenen Trainer*innen für Integrative Atemtherapie begleitet und unterstützt.
Das Training wendet sich sowohl an Atemtherapie-Erfahrene und -Interessierte, die tiefer in die Materie einsteigen möchten, als auch an praktizierende Therapeuten der Psychologie und Körperarbeit aus anderen Professionen und Fachrichtungen.
Das JAHRESTRAINING atmen+ beinhaltet tiefgreifende und mehrdimensionale Selbsterfahrungsprozesse mittels verschiedener bewährter Methoden der humanistischen Psychologie und Körperarbeit.

Ich Atme Meinem Wesen gemäß und finde Mich selbst.

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2. Jahr

atmen+ Erkennen

Im zweiten Jahr der Fortbildung eröffnet sich, neben dem Raum der Selbsterfahrung, der Raum der Vermittlung und Aufnahme von neurophysiologischen Zusammenhängen, das mit den auf Erfahrung beruhenden Kenntnissen abgeglichen werden kann.
Die Themen der acht Module bleiben erhalten und vertiefen sich.
Die Methoden erweitern sich um die ergänzenden Interventionen wie Klopftechnik und Voice Dialogue nach Hal und Sidra Stone.
Im Zentrum steht nach wie vor die eigene Atemerfahrung, die durch andere Atemtechniken wie u.a. das kohärente Atmen, bioenergetisches Atmen nach Alexander Lowen erweitert werden.
Im Laufe des Jahres wird die Selbstverantwortung gestärkt. Die Einladung zur Weitergabe der Atemerfahrung als Begleitung an Dritte ermöglicht die Selbst-Erfahrung, die eigene Stärke aus dem Tun heraus entwickeln zu können.
Austauschsitzungen mit einem Partner (1 x 10 Sitzungen) werden stichpunktartig dokumentiert.
Alle Teilnehmenden erlernen praktische Übungen für die eigene tägliche Anwendung und Praxis.
Alle Module des JAHRESTRAININGs atmen+ werden von professionell-erfahrenen Trainer*innen für Integrative Atemtherapie begleitet und unterstützt.
Beim achten Modul wird geschaut, wo jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin emotional und inhaltlich für sich steht und ob er oder sie weitergehen will.

Ich Atme Meinem Bewusstsein gemäß und finde Mich selbst.

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3. Jahr

atmen+ SELBSTVerantwortung

Im dritten Jahr der Fortbildung vertieft sich der Raum der Selbsterfahrung und dem Lernen von physiologischen und anatomischen Zusammenhängen um den Faktor Verantwortung.
Die Themen der acht Module bleiben. Durch die drei Jahre und die Wiederholung der Themen kann sich nun das Gelernte verinnerlichen und vertiefen. Einschränkendes Musterverhalten erfährt seine Transformation.
Im Zentrum steht nach wie vor die eigene Atemerfahrung, die nun präzisiert und dem Energiefluss des Atems vertrauensvoll übergeben wird.
Du lernst, Deine eigenen Gefühle besser zu tragen.
Im Laufe des Jahres werden Bewusstsein und Selbstverantwortung noch mehr gestärkt, die Einladung zur Weitergabe von Atemsitzungen wird im Austausch unterstützend organisiert. Feedback wird gegeben.
Absichtslos erfährst Du Dich dabei, eine Sitzung zu begleiten, bzw. baust das Gewahrsein für Dich auf, verantwortlich und frei von Egostrukturen bei der Begleitung zu sein.
Praktische Übungen für die eigene tägliche achtsame Psychohygiene werden kontinuierlich vertieft.
Alle Module des JAHRESTRAININGs atmen+ werden von professionell-erfahrenen TrainerInnen für Integrative Atemtherapie begleitet und unterstützt.
Übers Jahr verteilt leitest und begleitest du 2 x 10 Atemsitzungen, die Du stichpunktartig dokumentierst.
Ein Vortrag zum Inneren Kind und eine Abschlussarbeit zur eigenen Entwicklungsgeschichte soll Dich auch sprachlich erweitern, sodass Geist und Körper als Einheit empfunden werden können.
Beim achten Modul findet, nach einer praktischen Prüfung, ein berufliches Feed-back-Gespräch statt, die aktuell berufliche Situation miteinbeziehend.
Der Abschluss dieser Weiterbildung wird gebührend gewertschätzt.